Takich emocji jak przy odbiorze słynnego, białego “Malucha”, trudno znaleźć w tym świecie komercji i pozorów, jakim jest Hollywood. Ale tym razem było inaczej. Aktor Tom Hanks był szczerze zadowolony i jak powiedział, zaszczycony tym, że może brać udział w tak szczytnym celu, jakim jest wspomaganie Szpitala Pediatrycznego w Bielski Białej. O północy czasu polskiego, w ambasadzie polskiej w Los … Czytaj dalej
Dzień: 2017-12-01
Jak wybrać bluzę do ćwiczeń w czasie zimy?
Mroźne, zimowe dni zniechęcają wiele osób do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Nawet młode osoby wybierają w tym czasie siłownie zamknięte, basen czy zajęcia fitness w klubach, jednak nie ma przeszkód, by nadal ćwiczyć na zewnątrz. Jeżeli tylko temperatura nie spadnie poniżej -13 stopni Celsjusza, można uprawiać jogging czy trenować na siłowniach zewnętrznych.
Trening zdrowy i bezpieczny
Ćwiczenia na zewnątrz w … Czytaj dalej