Zwiększona masa ciała to problem ponad 20.% Polaków. Konsekwencje z tym związane mają swoje odbicie zarówno w zdrowiu psychicznym, jak i fizycznym. Niekorzystnie wpływają na układ krążenia, kręgosłup i stawy, ale też na samoocenę i postrzeganie siebie. Dlaczego zjawisko nadwagi i otyłości jest tak duży, mimo że zewsząd docierają przesłanki o negatywnych skutkach tego problemu?
Obfite i kaloryczne posiłki
To … Czytaj dalej